Bem estar é um estado que implica uma saúde Física, Mental, Social, Intelectual e Espiritual.
Física porque residimos num invólucro, que pesa, dói, sente fome e envelhece e se assume como o ponto de contacto com o mundo material.
Mental, na forma como narramos o mundo do significado a partir do caos, dos padrões e assim, contamos histórias, poderosas e pouco fiáveis.
Social, como um espelho, naquilo que os outros reflectem em nós, e que conscientemente ou não permitimos.
Intelectual, num movimento constante e dinâmico com a acumulação de informação, nem sempre conhecimento, mas sempre na capacidade de mudar de posição, incluindo pensar contra mim próprio.
Espiritual, um campo que organiza tudo sem ser nenhuma das outras coisas e que reside num silêncio pessoal das perguntas que não precisam de resposta.
O acesso a esse estado é um direito universal e livre de constrangimentos.